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Sobre mi ...

Llevo en el mundo del fitness mas de 10 años , empezando como instructora de fitness , zumba, clases grupales , funcionales y de baile hasta que decidí obtener la cualificación de entrenadora personal con la (NASM). National Acedmy Sport Medicine .

Desde entonces me dedico a transformar vida de mujeres que quieren cambiar sus hábitos por otros mas saludable y conseguir el físico que están buscando . 

Mi propia experiencia con el fitness, dietas , complejos e inseguridades me hizo darme cuenta que debía ademas de ser mi propósito,  ayudar a mujeres que están en ese camino ,guiarlas y aconsejarlas profesionalmente de como pueden conseguir sus metas y sobrepasar todas sus barreras que le impidan evolucionar.

 

Como puedo ayudarte?

Mas que tu fitness coach ...

Mis experiencias a lo largo de los años y lo que he aprendido me han enseñado cómo las mujeres respondemos a el estimulo de hacer ejercicio en nuestro cuerpo y de empezar cualquier tipo de dieta .

 

Mis métodos van más allá del ejercicio y la nutrición, sino también de la mentalidad, la motivación, el autodesarrollo y el apoyo mental.

La mente tiene que estar preparada antes que el cuerpo para crear cualquier cambio de habito ,y de eso me encargare .. de promocionarte una estabilidad , apoyo y consejos para que completes los programas y llegues a el cambio que estas buscando .

 

​Personalizo cada uno de mis programas para cubrir las necesidades de mis clientes específicamente. ​

El resultado final es una salud general (física y mental) de adentro hacia afuera, que repercute en una mejora en todos los ámbitos de tu vida.

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